Ciclisti over 50 (Vol.2)

[golias]

adesso che fai ti trovi l'alibi? prima fai competition e poi come l'alligatore piangi...

Più che piangere.. mi ritrovo a fare cose di cui pensavo essermene liberato e questo si in parte mi fa piangere

Prodotti bici scontati

 

[bikernat]

Più che piangere.. mi ritrovo a fare cose di cui pensavo essermene liberato e questo si in parte mi fa piangere

adesso ti faccio riprendere... ad un certo punto del giro sentivo una cosa strana, ma ho pensato proprio li non è possibile...rientrato mi sono accorto di essere stato punto da un tafano... tra tanti posti, a disposizione ha scelto la regione pubica, ho detto tutto

 

[grandeciclista]

Beh, vedi, qualche sintomo c' era...... come avrai letto ho ritirato oggi gli esami del sangue ed era tutto a posto, mi ha risposto anche il medico confermando quello che pensavo, il prossimo passo è una visita dalla cardiologa che ha in cura mio fratello ( che è un po' messo peggio di me ).
E' interessante leggere le esperienze come la tua e ti ringrazio per averla condivisa, ho letto con interesse, anche perchè sono l' unico sano in una famiglia di ipertesi e infartati.......vorrei evitare spiacevoli esperienze e poi voglio arrivare a 103 anni.

Mi spiegavano, proprio venerdi scorso, che il miglio monitoraggio per il cuore è l'ecocuore , più che l'elettrocardio sotto sforzo. Mi attiverò per farlo a breve

 

[fabiopon]

Ieri mi ha agganciato uno su per il Turchino lato Genova e ha cominciato a parlare. Andava forte si capiva subito ma doveva aspettare in cima il gruppo che guidava (faceva la guida ciclistica).
In genere mi scoccia parecchio uno che mi comincia a raccontare la sua vita così, di punto in bianco, ma la storia era interessante...
A farla breve siamo arrivati su insieme parlando e io ho poi proseguito per il Faiallo. A casa ho scoperto di aver fatto in quel tratto uno dei miei migliori tempi

https://strava.app.link/FXj3ZWQ9Ytb

 

[grandeciclista]

2004 2022-10-8 7:15:34 Tempo2:52:41 Distanza93.37 km Velocità32.44 km/h Altitudine116 m Alt. Max. 116 m Guad. Altit. 583 m Perd. Altit. 587 m Pendenza4 % Freq. Card.142 bpm Cadenza0 rpm Calorie1529 Kcal Temperatura19 °C Potenza0 Watt Frazione 2004​ 2022-10-8 7:15:34​ Tempo2:52:41 Distanza93.37 km Velocità32.44 km/h Altitudine116 m Alt. Max. 116 m Guad. Altit. 583 m Perd. Altit. 587 m Pendenza4 % Freq. Card.142 bpm Cadenza0 rpm Calorie1529 Kcal Temperatura19 °C Potenza0 Watt Frazione

Frazione

 

[grandeciclista]

Giro di ieri ma eravamo in 12 pendenza scarsa tutti mangia e bevi ......a casa ho dormito

 

[grandeciclista]

Qui oltre al mal di gambe.. collo e spalle chiedono aiuto
E' chiaro che ho dato troppo.. e col senno di poi a cosa è servito che dovrei solo tenermi in allenamento e potermi concedere una pizza in più del solito
In bici ci vado perchè mi piace, mi diverte e mi mantiene in forma, le salite i

Qui oltre al mal di gambe.. collo e spalle chiedono aiuto
E' chiaro che ho dato troppo.. e col senno di poi a cosa è servito che dovrei solo tenermi in allenamento e potermi concedere una pizza in più del solito
In bici ci vado perchè mi piace, mi diverte e mi mantiene in forma, le salite in genere le faccio perchè mi piace la discesa

Guarda io sono come te, a parte la discesa perchè ho paura, è quattro giorni che vado con un gruppo che per me va veloce, stamattina giro "tranquillo" seee bona! Poi arrivo a casa e ho doloretti qua e là .Mi sono un pò abbuffato avevo fame....

 

[alvan]

Sul non ricordare non darei per scontato sia stato causato da un malore: io ricordo tutte le mie cadute in moto e in bici eccetto una e nonostante gli amici mi abbiano assicurato fossi sempre stato vigile; a distanza di 18 anni ancora ho un vuoto totale di mezz'ora prima dell'incidente e 20 minuti dopo ... sono passato direttamente dal parcheggio di un ristorante ad un soccorritore che mi chiede come mi chiamo

e a golias e fabiopon...
In effetti mi state facendo riflettere ulteriormente su quanto mi è accaduto e non sono più certo che debba essere stato un malore. In effetti la dinamica dell'atterraggio (senza tentativo di proteggersi) è perfettamente compatibile con una caduta da distrazione e poi il colpo in testa non mi sembra una causa improbabile per perdita di conoscenza e amnesia...

 

[VADABRUT]

la mia si chiama (e non farmi sbagliare consonante) ironia, mettici che sono anche adreanalitico appena rientrato da ogni uscita, poi il livello si abbassa e vado in depressione come al solito

Eccomi, lo so che scherzi, io invece sono serio, penso di poter andare meglio.

Certo che ci sta.. a sentire fior fior di medici e studiosi non ha nessun senso tirarsi il collo che pare sia maggiormente controproducente rispetto al mantenesi in forma in linea generale > dicasi movimento e alimentazione bilanciata.

Sei tu che sei tutto rotto oggi, non io......oggi ho fatto 3 turni da mezz' ora l' uno con la moto in un campo fresato, non andavo al massimo perchè in alcuni punti non mi fidavo e non ci tengo a farmi male.

Un vero e proprio allenamento in funzione di cosa ?
e' questo che non comprendo.. gare non ne faccio, da un paio di anni non esco più con altri o in gruppo, dimostrare alcunchè ad altri meno mi interessa.. quindi perchè dovrei tirarmi il collo se non che capita come ieri di trovare lo stronzo (si così è stato perchè l'aria che ho letto sul viso del primo che mi ha superato era quella di uno stronzo che da qualche anno si è messo in bdc e si è montato la crapa) di turno che non merita altro che fargli capire che in strada trovi di tutto*.. anche appunto chi ti dà paga anche se apparentemente viaggia per i fatti suoi.

* tolto che poi alla fine ti chiedi.. ma che senso ha questa incessante voglia di sopravvalere ?

1- Allenarsi significa portare il proprio organismo sempre a livelli superiori o comunque mantenerlo in piena efficienza, non allenarsi significa restare così come ci si trova, poi, al momento di sparare qualche cartuccia, ce n' è una sola e finisce lì.
2-Per me siete un po' "strani"..... l' ho già scritto diverse volte e sono quasi stufo, "succhiaruote, stronzi, questo mi ha toccato, quello mi ha guardato" ecc. ecc...... poi vi annusate il culo come i cani guardando le "performances" su strava degli altri. Ma state un po' tranquilli......è solo un gioco....
3-Non è voglia di sopravalere, è istinto o indole competitiva, è voglia di confrontarsi senza nascondersi, ma è anche voglia di fare un giro in gruppo cercando i propri limiti.

Mi spiegavano, proprio venerdi scorso, che il miglio monitoraggio per il cuore è l'ecocuore , più che l'elettrocardio sotto sforzo. Mi attiverò per farlo a breve

Eco cardio color doppler, me lo fece fare un medico sportivo molti anni fa, poi il cardiologo mi chiese chi mi avesse mandato da lui e mi spiegò che avevo il cuore più grande del normale ma che per uno sportivo era del tutto normale, si trattava solo di tenerlo sotto controllo per evitare che diventasse troppo grande.

2004 2022-10-8 7:15:34 Tempo2:52:41 Distanza93.37 km Velocità32.44 km/h Altitudine116 m Alt. Max. 116 m Guad. Altit. 583 m Perd. Altit. 587 m Pendenza4 % Freq. Card.142 bpm Cadenza0 rpm Calorie1529 Kcal Temperatura19 °C Potenza0 Watt Frazione 2004​ ​ 2022-10-8 7:15:34​ Tempo2:52:41 Distanza93.37 km Velocità32.44 km/h Altitudine116 m Alt. Max. 116 m Guad. Altit. 583 m Perd. Altit. 587 m Pendenza4 % Freq. Card.142 bpm Cadenza0 rpm Calorie1529 Kcal Temperatura19 °C Potenza0 Watt Frazione

Frazione

Ecco......qui da me manca un gruppo che va così......o vanno troppo forte o troppo piano.

 

[alvan]

Mi spiegavano, proprio venerdi scorso, che il miglio monitoraggio per il cuore è l'ecocuore , più che l'elettrocardio sotto sforzo. Mi attiverò per farlo a breve

Entrambi... hanno due funzioni differenti... parola, ormai, di esperto...

 

[bikernat]

Eccomi,

infatti ero in attesa...

lo so che scherzi, io invece sono serio, penso di poter andare meglio.

sicuramente, ciascuno di noi può dare il meglio di sé, dipende dalle situazioni

Sei tu che sei tutto rotto oggi, non io.....

non solo voi due, anche le pornostar dopo aver girato molte scene

1- Allenarsi significa portare il proprio organismo sempre a livelli superiori o comunque mantenerlo in piena efficienza, non allenarsi significa restare così come ci si trova, poi, al momento di sparare qualche cartuccia, ce n' è una sola e finisce lì.

concordo

2-Per me siete un po' "strani".....

lo sono sempre stato ed è questo che mi rende unico alla massa

l' ho già scritto diverse volte e sono quasi stufo

quindi quando sarai al 100% della stufaggine non lo farai più? sicuro?

"succhiaruote, stronzi, questo mi ha toccato, quello mi ha guardato" ecc. ecc...... poi vi annusate il culo come i cani guardando le "performances" su strava degli altri.

mai andato sui profili altrui strava e cose varie, vado solo a vedere i profili sui siti di incontri di chi ma guardato il mio

Ma state un po' tranquilli......è solo un gioco....

appunto...

3-Non è voglia di sopravalere, è istinto o indole competitiva, è voglia di confrontarsi senza nascondersi, ma è anche voglia di fare un giro in gruppo cercando i propri limiti.

è istinto di sopravvivenza alle chiacchiere del lunedi

 

[FlavioB]

Per me oggi ... 38,5 di febbre ... passo dal divano al letto (da solo ... prima che qualche malizioso scriva caxxate)

 

[Cillo]

Oggi pioggia, divano sport in tv, poi partita a carte…. Tra un po’ pizza e dopo, se va tutto bene, lucidiamo il siluro, per dirla alla Vadabrut….

Potevo anche fare un po’ di rulli, ma li ho ancora in cantina e non mi è ancora venuta voglia di andarli a prendere, se riesco per tutto ottobre stanno ancora lì…

 

[VADABRUT]

Oggi pioggia, divano sport in tv, poi partita a carte…. Tra un po’ pizza e dopo, se va tutto bene, lucidiamo il siluro, per dirla alla Vadabrut….

Potevo anche fare un po’ di rulli, ma li ho ancora in cantina e non mi è ancora venuta voglia di andarli a prendere, se riesco per tutto ottobre stanno ancora lì…

Grande Cillo !
Sono sul sentiero di guerra anch' io, ma devo vedere se resto sveglio, per adesso non mi sento stanco, ma i peperoni potrebbero restarmi sullo stomaco......vediamo dopo......

 

[lupin IV]

e a golias e fabiopon...
In effetti mi state facendo riflettere ulteriormente su quanto mi è accaduto e non sono più certo che debba essere stato un malore. In effetti la dinamica dell'atterraggio (senza tentativo di proteggersi) è perfettamente compatibile con una caduta da distrazione e poi il colpo in testa non mi sembra una causa improbabile per perdita di conoscenza e amnesia...

In effetti dipende essenzialmente dal colpo che si prende e da come lo si prende.
Faccio parte anche io del club.
Col gruppo di sempre, qualche anno fa, lascio il manubrio con una mano per fare il cretino con un amico, andavamo pianissimo, becco una buca sull'asfalto e vado fuori strada in un burrone. Mai perso conoscenza (da quanto mi hanno detto) ma per 15/20 minuti ho il buio totale compreso dialoghi con gli amici e 2 telefonate fatte a mia moglie, dopodiché torna tutto normale, ero illeso, neanche un graffio, e mi faccio venire a prendere.
Mi sentivo benissimo e da stupido non sono andato al PS, cosa che ho fatto il giorno dopo per insistenza di mia moglie e del medico.
Al PS una dottoressa molto brava dopo aver ascoltato la storia mi ha dato del cretino in modo molto gentile e mi ha detto di non muovermi, sennò erano guai, perché doveva farmi una TAC (che era in manutenzione). Alla fine era tutto a posto, ma col senno di poi, ho rischiato grosso per stupidità.

 

[VADABRUT]

quindi quando sarai al 100% della stufaggine non lo farai più? sicuro?

No, non sono sicuro, ma è un discorso che torna ciclicamente e prima o poi bisogna mollare......

appunto...

A me sembra che siete seri quando ne parlate, ho letto anche diverse pagine all' interno della discussione sui succhiaruote, possibile che i ciclisti tranquilli siano solo in Piemonte nella zona del Monferrato ?

è istinto di sopravvivenza alle chiacchiere del lunedi

Questa non l' ho capita, abbi pazienza.....

 

[EugeBal]

In effetti dipende essenzialmente dal colpo che si prende e da come lo si prende.
Faccio parte anche io del club.

Allora mi iscrivo anch'io ne club , nella botta dello scorso Aprile ho avuto una mezzora di buco e mi hanno detto che non ho perso conoscenza e dopo una'altra mezzora mi sono ricordato gli istanti prima del colpo. Anche io fortunatamente casco rotto (vedi rece su abbigliamento Aliexpress) e non la testa

 

[bikernat]

A me sembra che siete seri quando ne parlate, ho letto anche diverse pagine all' interno della discussione sui succhiaruote, possibile che i ciclisti tranquilli siano solo in Piemonte nella zona del Monferrato ?

non so gli altri, posso solo scrivere per le mie esperienze personali e dirette, l'ho sempre detto e lo ribadisco, non voglio nessuno a ruota per il semplice motivo che non voglio essere responsabile per altri, ben sapendo come mi comporto mentre sto in bici e se vuoi te lo spiego in privato.

Questa non l' ho capita, abbi pazienza.....

nel senso che a volte ci si tira il collo per non fare brutte figure e sentirsi il giorno dopo i giudizi altrui con le classiche frasi "si è staccato, non ce l'ha fatta, s'è bruciato, etc etc, quindi a volte è istinto di sopravvivenza alle chiacchiere del giorno dopo, quindi anche se stai con la bava alla bocca agli occhi altrui devi strafare altrimenti sai quello che ti aspetta

ovviamente a conversazioni cretine che ho assistito a seguito di uscite di gruppo

 

[golias]

Guarda io sono come te, a parte la discesa perchè ho paura

Io la discesa me la godo proprio.. mi piace pennellare le curve andare vicino al limite (non estremo eh !! ) mi piace quella sensazione di leggerezza mezzo-pilota dove percepisco la differente inerzia rispetto alla moto o mezzo motorizzato cmq con un certo peso.. pur cosciente che viaggio su un cm di battistrada

 

[golias]

Sei tu che sei tutto rotto oggi, non io.....

Per l'appunto.. e se ci ripenso mi dò dello scemo.

1- Allenarsi significa portare il proprio organismo sempre a livelli superiori o comunque mantenerlo in piena efficienza, non allenarsi significa restare così come ci si trova

200 km di media a settimana seppur a ritmo medio-medio alto lo chiami non allenarsi ?

2-Per me siete un po' "strani".....

A mio giudizio lo strano sei/saresti tu che ad una certa vorresti fare ciò che avresti fatto in età più consona, ma sono punti di vista com'è giusto che sia poi ognuno fa come meglio crede.

"succhiaruote, stronzi, questo mi ha toccato, quello mi ha guardato" ecc. ecc...... poi vi annusate il culo come i cani guardando le "performances" su strava degli altri. Ma state un po' tranquilli......è solo un gioco....

No.. non è un gioco o almeno se lo è.. non è un gioco che mi interessa.
Poi a me quello che fanno altri ciclisti interessa il giusto, nel senso che se posso trarne qualche utilità ben venga.. competitività o simila vorrei non facessero più parte del mio repertorio.. è tempo semmai di condivisione ma è dura condividere con chi ha ancora nell'animo lo spirito competitivo

3-Non è voglia di sopravalere, è istinto o indole competitiva

Che è la stessa cosa in pratica, se poi mi dici che lo fai per avere una giustificazione al tuo operato.. forse è ancor peggio secondo sempre il mio punto di vista.
Visto che però sei stufo del discorso.. eviteremo