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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7359102" data-attributes="member: 3668">Parto sempre molto piano, qualche km a 22-25 kmh, poi in piano la velocità aumenta da sola, appena mi sento innesto il 52x18 e vado......poi quando iniziano le salite vado a seconda dell' ispirazione, sabato mi sono impegnato solo sulla parte del castello di Camino, le altre le ho fatte al risparmio, anche perchè mi sono attaccato per un tratto a 3 vegetti che menavano forte e ho consumato più del previsto.Se dovessi uscire con il gruppo che parte alle 9 dovrei mangiare di più e meglio, di solito in pianura vanno tra i 35 e i 40 kmh e in salita mi staccano....... brucerei solo zuccheri e non dimagrirei, esaurendomi in fretta.Quello che ho scritto sopra o peggioLo so, ma non è mia intenzione fare quel tipo di lavoro in questa stagione, non l' ho mai fatto. Come ho già scritto altre volte avevamo altre abitudini, non voglio bruciarmi o sventrarmi per fare cose in questo momento controproducenti per me. Le cose vanno fatte per gradi e soprattutto nei momenti giusti della stagione.</blockquote>

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