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Testo: <blockquote data-quote="bikernat" data-source="post: 7376482" data-attributes="member: 58360"><p>per non tirarla lunga, secondo me è il tempo di uscire come fanno gli altri che ti manca, a chi per un motivo o per un altro stanno sempre in bici, diversamente magari da te che sei impegnato tra le varie sitauzioni lavorative e familiari, forse uscire anche tutti i giorni ma per 1h30 oppure il fine settimana con un medio non ti basta per metterti a pari passo degli altri, nel 2016 uscivo dalla mattina alla sera minimo erano 100km al giorno per allungare nei fine settimana e con un dislivello settimanale di circa 5000mt e i risultati erano visibili all istante, da quando ho iniziato ad essere altalenante anche come quest'anno risultati non ne vedo semplicemente perchè è la mentalità e la voglia che è cambiata perchè sono cambiato io come persona, anche oggi, non sono quello che ero ieri.</p></blockquote><p></p>

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