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<blockquote data-quote="jacknipper" data-source="post: 7410946" data-attributes="member: 53374"><p>a memoria</p><p>alpe del tedesco 4,5km , dopo 1km c'è un bivio e 1km al 9-11%, per il resto 7-8%</p><p>ardena 2,5 km 4-7%</p><p>villaggio olandese 3km di cui 1,5 10-13% , resto facile</p><p>brinzio 8km 6-8% , prima di Ferrera strappo 300mt al 13%</p><p></p><p>poi, come scritto, ci sono strappi qui e li anche duri ma tutti molto corti (<1-200mt)</p><p>io, che sono una pippa, ho max 34-28: se hai il 32 per gli strappetti male non fa ma non lo vedo necessario, volendo si fa tutto anche con il 36-28</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="jacknipper, post: 7410946, member: 53374"] a memoria alpe del tedesco 4,5km , dopo 1km c'è un bivio e 1km al 9-11%, per il resto 7-8% ardena 2,5 km 4-7% villaggio olandese 3km di cui 1,5 10-13% , resto facile brinzio 8km 6-8% , prima di Ferrera strappo 300mt al 13% poi, come scritto, ci sono strappi qui e li anche duri ma tutti molto corti (<1-200mt) io, che sono una pippa, ho max 34-28: se hai il 32 per gli strappetti male non fa ma non lo vedo necessario, volendo si fa tutto anche con il 36-28 [/QUOTE]
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