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Testo: <blockquote data-quote="Husqymax" data-source="post: 7417080" data-attributes="member: 132751">[USER=169038]@valerio87[/USER] fermo restando che valgono tutti i consigli che ti hanno dato, io partirei da: che misura ho di cavallo? quanto sono alto? Quanto sono lunghe le mie braccia? fatto questo entri in un qualsiasi sito di bici (anche Bianchi) e c'è un mini calcolatore per sapere la misura della bici (orizzontale) fatto questo misuri la tua e vedi se almeno ci sei, poi calcoli l'altezza sella moltiplicando il cavallo per 0,883 o 0,885 scegli te, (nel mio caso é usato il primo), per l'arretramento usi la tecnica del filo a piombo alla rotula, in rete trovi un sacco di esempi, per la lunghezza attacco altro modo empirico, mentre pedali in presa alta impugnando i comandi guardando l'asse della ruota anteriore deve rimanere nascosto dal manubrio, poi, mentre si pedala le braccia devono essere sempre leggermente flesse al gomito, questo ti salva le spalle, la schiena, il collo e soprattutto sei con un assetto più morbido in generale oltre che tenere una posizione migliore dal punto di vista aerodinamico, per la differenza sella/manubrio parti da almeno 7cm (8 meglio), prendi la misura da terra alla sella dove é larga 7,5 cm (parte superiore) e poi prendi la stessa misura da terra al manubrio e vedi se puoi abbassare ancora (io pedalo a 9cm di differenza ma posso togliere tranquillamente un altro centimetro, poi se non ti vuoi rompere troppo le scatole vai dal biomeccanico per le misure, per l'assetto vale quello che ti ho detto, altra cosa importante prima di rimetterti a spostare a destra e a manca qualsiasi componente pedalaci per un po' di tempo</blockquote>

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