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Testo: <blockquote data-quote="Bert5quant1" data-source="post: 7420158" data-attributes="member: 121134">Sono i primi gg, la fitta in sospensione è data dai muscoli che lavorano per tener su la gamba, qualcuno di questi ha i legamenti (con cui si attacca agli ilei) un pò fraccati.Devi trovare la quadra con l'uso di entrambe le stampelle, passi corti sollevando la gamba il meno possibile, al limite trascinandola.Per i primi gg, però,  spostati solo per necessità,  non altro, per almeno una settimana, riposo.O te lo diranno.Muscoli ed annessi non guariscono prima con forzature anche lievi, dagli il tempo di autoriparazione. Non fare lo stoico pensando di accelerare, non funziona.Non ti hanno prescritto un ciclo di fisioterapia? Il fisiatra ti darebbe le giuste indicazioni, ma penso che lasceranno passare un pò di gg prima di farti sollecitare muscoli e legamenti offesi.</blockquote>

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