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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7430264" data-attributes="member: 3668">Serve altro ?In quasi 2 anni ecco l' elenco delle cose necessarie e indispensabili che mi avete consigliato per per pedalare:1- Bicicletta di alta gamma ovviamente in carbonio, ovviamente di marca blasonata con cambio elettronico a 12 V perchè altrimenti non ci sta ne il 34 per salire sul Mortirolo ne l' 11 per scendere a 90 kmh in discesa. E per fermarsi da 90 kmh a 0 ovviamente servono i dischi. 10-12000 Euro2- Abbigliamento delle migliori marche completo di tutto, intimo, body aerodinamico con tessuto studiato in galleria del vento, fondello uscito dai laboratori della NASA per appoggiarsi meglio alla sella altrettanto costosa per pedalare 7-8 ore e sentirsi come sul divano di casa. 500-1000 Euro se si considerano anche le scarpe, ma forse non bastano.3- Tutto il superfluo necessario in tema di elettronica, tra fari e faretti, misuratori e visori dove vedere la putenza sprigionata, la pendenza e il dislivello affrontato in giornata. 1000-1500 Euro.Ma come ho fatto fino ad oggi a pedalare come un uomo delle caverne su una bici vecchia, con la maglia di lana e il foglio di giornale sul petto in discesa ?  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/oops.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":pork:" title="Oops    :pork:" data-shortname=":pork:" />Dimenticavo l' alimentazione e l' integrazione cazzo ! 1 scaffale di 3metrix3 pieno di tutti i pastiglioni, beveroni, polverine e polveroni per il prima, durante e dopo, per recuperare meglio ed essere più performanti.</blockquote>

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