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Testo: <blockquote data-quote="Redbaron69" data-source="post: 7469880" data-attributes="member: 120706"><p>Dopo gli allenamenti è inutile pesarsi, i muscoli si riempiono di liquidi ed il peso è falsato, va bene farlo il giorno dopo, al mattino dopo l'evacuata e prima della colazione. Il peso arriva ad un certo punto che si stabilizza, diminuisce la massa grassa, aumenta il muscolo. In più c'entra anche il peso dello scheletro, quello a meno che non ti togli qualcosa rimane più o meno costante, per cui sotto un certo valore è difficile arrivare</p></blockquote><p></p>