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<blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7476966" data-attributes="member: 112553"><p>Troppo tirata.. al punto che andando ben oltre i miei battiti massimi ci sono stati dei momenti che mi sentivo un filo confuso, ripreso quasi subito ma quella sensazione non mi è piaciuta e mi ha lasciato oltre alla spossatezza anche nausea.. rimasta fino a sera e ho dormito anche male ad essere sinceri.</p><p>Stranamente non è stato durante la salita.. ma ad una ripartenza dopo rotonda in leggera salita, ho fatto il buco e ho voluto recuperare anche perchè ero il terzo della fila in quel momento quindi avrei penalizzato anche quelli dietro.</p><p>Ah.. al momento mica mi sono reso conto di essere arrivato a 168 bpm.</p><p>Perfino il garmin mi ha dato il messaggio che l'uscita di ieri è stata controproducente per il mio grado di fitness</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golias, post: 7476966, member: 112553"] Troppo tirata.. al punto che andando ben oltre i miei battiti massimi ci sono stati dei momenti che mi sentivo un filo confuso, ripreso quasi subito ma quella sensazione non mi è piaciuta e mi ha lasciato oltre alla spossatezza anche nausea.. rimasta fino a sera e ho dormito anche male ad essere sinceri. Stranamente non è stato durante la salita.. ma ad una ripartenza dopo rotonda in leggera salita, ho fatto il buco e ho voluto recuperare anche perchè ero il terzo della fila in quel momento quindi avrei penalizzato anche quelli dietro. Ah.. al momento mica mi sono reso conto di essere arrivato a 168 bpm. Perfino il garmin mi ha dato il messaggio che l'uscita di ieri è stata controproducente per il mio grado di fitness [/QUOTE]
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