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<blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7477001" data-attributes="member: 3668"><p>I kg sono solo un' indicazione, un numero sulla bilancia che dice in che direzione si sta andando e che da l' imput per continuare in quello che si sta facendo oppure no. Puoi mantenere la tua forza anche se scendi sotto i 70 kg........si vede benissimo l' acqua e si sente il grasso sotto la pelle, ma quello che non sono in grado di valutare e misurare è il grasso viscerale, il più pericoloso per la salute. </p><p>Molti anni fa ero a fare un test da Mariano, non ricordo se era un Conconi o una verifica della posizione.......nella stessa stanza entrò Beppe Guerini, era magrissimo, io pesavo intorno ai 58 kg e in confronto sembravo Magilla gorilla.......ricordo che mi disse che in vista del Tour avrebbe dovuto perdere altri 5 kg</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="VADABRUT, post: 7477001, member: 3668"] I kg sono solo un' indicazione, un numero sulla bilancia che dice in che direzione si sta andando e che da l' imput per continuare in quello che si sta facendo oppure no. Puoi mantenere la tua forza anche se scendi sotto i 70 kg........si vede benissimo l' acqua e si sente il grasso sotto la pelle, ma quello che non sono in grado di valutare e misurare è il grasso viscerale, il più pericoloso per la salute. Molti anni fa ero a fare un test da Mariano, non ricordo se era un Conconi o una verifica della posizione.......nella stessa stanza entrò Beppe Guerini, era magrissimo, io pesavo intorno ai 58 kg e in confronto sembravo Magilla gorilla.......ricordo che mi disse che in vista del Tour avrebbe dovuto perdere altri 5 kg [/QUOTE]
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