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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7503468" data-attributes="member: 112553">Attenzione perchè anche col Pm dipende da quanto si imposta la propria FTP.. se la imposti sottostimata sovrastima il consumo calorico.[USER=3668]@VADABRUT[/USER] hai poco da fare per perdere il lardo sottopelle.. deficit calorico protratto nel tempo, cosa che tu aborri !! Quindi o fai la piega o ti tieni il lardo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/drinka.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-P" title="Drinka    :-P" data-shortname=":-P" />Nel frattempo ultimamente che pedalo poco per via del meteo.. sono aumentato quasi 4 kg <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" />Appropò.. pensavo all'altro giorno che si parlava di maltodestrine.. le mie sono vecchie e neppure ricordo dove le ho prese, qualcuno ha da consigliare qualche brand valido.. voglio riprovare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" /></blockquote>

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