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<blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7520793" data-attributes="member: 112553"><p>Questa è una concezione che non sempre si rivela efficace, ricordo che ognuno di noi ha la propria rapportatura nelle gambe.. in pratica possiamo spostarci in su e in giù come Rpm.. ma quella che nella realtà ci fa pedalare più efficaciemente con un dispendio energetico sopportabile magari per lunghi tratti.. è e resta quella autoindotta, seppur qualcosa forzandosi si può migliorare ma di pochissimo a meno che non hai 20 anni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink ;-)" data-shortname=";-)" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="golias, post: 7520793, member: 112553"] Questa è una concezione che non sempre si rivela efficace, ricordo che ognuno di noi ha la propria rapportatura nelle gambe.. in pratica possiamo spostarci in su e in giù come Rpm.. ma quella che nella realtà ci fa pedalare più efficaciemente con un dispendio energetico sopportabile magari per lunghi tratti.. è e resta quella autoindotta, seppur qualcosa forzandosi si può migliorare ma di pochissimo a meno che non hai 20 anni ;-) [/QUOTE]
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