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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7528132" data-attributes="member: 3668">La mia era in pratica la risposta a [USER=15303]@mauretto[/USER] che fa gli intervalli di 30" e ottiene dei risultati. Io non ricordavo di preciso l' esercizio che facevo, così sono andato a cercarlo. Mi sembrava di aver smesso per l' aria fredda ma era ottobre...... probabilmente mi sono rotto ben presto le balle.Salite lunghe e dure: come ho già scritto salgo in modalità rassegnazione e pentimento il che equivale ad una FC di circa 150 bpm perchè di solito non ho solo quella salita e perchè comunque ho molta strada da fare e non sono sicuro di arrivare.Hai 2 tempi della Bocchetta nelle pagine precedenti, quest' anno spero di registrare anche l' Alpino, l' anno che l' ho fatto mi sono dovuto fermare sotto una tettoia perchè pioveva.</blockquote>