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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7564717" data-attributes="member: 3668">Ma no, scrivo giusto 2 righe, poi aspetto un' oretta e partoE' quello che ho cercato di spiegare ieri sera, probabilmente senza riuscire a farmi capire.Credo sia lo scopo principale di ognuno di noi ma quando invece porta malessere fisico o mentale occorre rivedere qualcosa.Io mi sono preparato solo per portare a termine quel tipo di competizioni a cui partecipo, volevo solo riassaporare il gusto della competizione, ma non sono in grado di "fare la corsa" con i migliori. per quanto riguarda il caldo, come ho scritto ieri, pur essendo tentato, eviterò di partecipare in orari assurdi, già ieri facevo fatica a respirare.Porta ad avere fondo e resistenza, la base di tutto e pur essendo palloso va fatto. Non c' è niente di sfrenato, anzi, anche ieri c' erano dei vecchietti come noi che facevano la loro corsetta, tutti insieme, sereni, felici e contenti.Non partecipo a una GF dal 2010, quando le GF erano ancora "lunghe". Oggi il lungo è come il medio di una volta. Quindi per me l' approccio sarebbe identico, peccato che sia veramente in difficoltà in salita e che costino una barbarità, altrimenti almeno una proverei a farla.Ho fatto solo una volta 160 km quest' anno, è stata una bella passeggiata ma mi sono rotto un po' le balle. Il fondo, come ho scritto sopra, serve sempre, Non lo so cosa farò da grande, non mi dispiace a volte girulare con calma guardandomi intorno senza pensare a quello che sto facendo, fermandomi a guardare le colline. Recentemente lo faccio spesso, proprio perchè è il periodo giusto per farlo, si rallenta, si recupera e non ci si spreme più di tanto, in pratica quello che farò questa mattina.........Fai bene ad approfondire e a cercare di capire, in modo da porre rimedio. L' età non è una motivazione valida, ieri con me c' erano anche degli M8</blockquote>

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