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Testo: <blockquote data-quote="Bero0571" data-source="post: 7573936" data-attributes="member: 151603">Non proprio "ad michiam" , ovviamente guardo come affronto la salita, se vado oltre la mia teorica ftp o se eventualmente voglio stare sotto per risparmiare la gamba. Non li sto usando per esercizi specifici su strada ( ripetute . 30x15, sfr) perché mi perderei il bello di salire senza pensare a troppi parametri.Per i rulli la penso come te ,ma se proprio sono costretto e solo se fuori piove allora mi impegno e cerco di fare lavori più specifici.</blockquote>