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Testo: <blockquote data-quote="Moonalf" data-source="post: 7644244" data-attributes="member: 163509"><p>Ciao e grazie x l'interessamento  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />, già da una settimana ho ripreso il lavoro,la caviglia è esattamente una volta e mezzo le dimensioni dell'altra, però non è gonfiore di liquidi, evidentemente è propio una conseguenza del trauma di tutti tendini.... nell'ultima settimana ho sempre fatto i rulli quindi avevo testato il gesto atletico e pure già avevo lavorato..... oggi ero molto in forma e gasatissimo..... non ho caricato con salite e rapportoni ma ho fatto 2 h e un quarto, 62 km a circa 28 di media..... praticamente tutta Z2 e ciò picchiato un paio di tirate che sono andate molto bene.... una per raggiungere un giovincello passista da 90 kg che mi ha passato arzillo su un cavalcavia anche con un poco di arroganza.... tanto è bastato per far scattare l'ingarellamento con il suo relativo stupore quando dopo un km si è finalmente accorto di non essere solo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone    :==" data-shortname=":==" />...... temperatura mite a 6 gradi fissi con cielo azzurro e un tiepido sole che però è calato ben presto.....</p></blockquote><p></p>

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