Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="labboro" data-source="post: 7656942" data-attributes="member: 3221">Io ho corso in bici  fino a 40 anni ,poi sono passato a correre a piedi , tornato in bici a 53 posso dire che le prestazioni sono crollate (si parla di 40-50 watt a soglia) .Da dire che ovviamente quando ho ripreso la bici non mi allenavo come allora ,solo questo inverno sto spingendo di più per vedere dove arrivo .Quello che ho notato è che dei  vecchi compagni di uscite che non hanno mai smesso , quelli più forti che hanno insistito ad allenarsi con costanza vanno ancora come allora o poco meno .</blockquote>