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Testo: <blockquote data-quote="catman" data-source="post: 7658868" data-attributes="member: 34542">Si provato ma la pausa diventa troppo lunga...Sarà che i miei lunghi erano sempre tosti ma avevo sempre necessità di zuccheri veloci e pause brevi anche perché per fare 300-350-400 km con varie salite e tornare prima del buio non puoi portarti dietro la borsa della spesa di cibo e nemmeno fare pause da 1 ora...meglio 3-4 pause di pochi minuti con zuccheri veloci...tanto x capirci questo è il più lungo del 24 ma era fine aprile e freddo e c'era ancora neve sui monti e quindi fatto giro alternativo...poi i 3-4-5 mila di dislivello erano la regola almeno fino a settembreNon guardare i watt perché non ho misuratore [ATTACH=full]479587[/ATTACH]</blockquote>