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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7678138" data-attributes="member: 112553">Attenzione che non tutti sono predisposti.. non a caso ci si differenzia a livello di fibre.Mi pare un ossimoro.. dato che pedalando con una bassa cadenza, ad ogni rotazione i muscoli restano contratti a lungo.  Il fatto che i muscoli restano contratti a lungo ha lo svantaggio che i vasi sanguigni vengono schiacciati dai muscoli e il flusso del sangue che trasporta ossigeno ai muscoli viene ostacolato.Al contrario, con cadenza più elevate i muscoli restano contratti per meno tempo per ciascuna pedalata, e quindi risultano meglio ossigenati e, come risultato, si stancano meno.E di solito si parla di bassa cadenza quando si pedala sotto gli 85-90 rpm.Considerando che a 90 rpm con un 52-11 si viaggia a quasi 55 kmh.. trovo il tutto inverosimile.</blockquote>

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