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Testo: <blockquote data-quote="yagone64" data-source="post: 7695119" data-attributes="member: 85533"><p>Buon giorno giovani, qualche giorno fa, come mi sembra di ricordare di aver scritto, ho avuto e ancora adesso mi dà un po' fastidio, una tendinite e camminando male mi era venuto un dolore al polpaccio sinistro, sono andato dal fisio per il problema e parlando del più e del meno, mi ero lamentato dei miei tempi di recupero dopo che facevo magari un giro più lungo o a maggior intensità, dolore alle gambe, stanchezza, ecc... e lei mi consigliò di fare alla mattina una bella doccia fredda, utilizzando magari prima il doccino, piano piano su vari punti e poi su tutto il corpo, io lo sto facendo da due settimane, soprattutto sulle gambe, bastano 5 minuti ma è veramente un ottimo metodo, ecco volevo solo condividere questo con voi, magari qualcuno già lo utilizza  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>

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