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<blockquote data-quote="Husqymax" data-source="post: 7719820" data-attributes="member: 132751"><p>io uso la falsa borraccia e mi ci entra tutto, pompa, camera d'aria di scorta se il lattice non ripara l'eventuale foratura, leve e chiave per il perno passante, per le gare borsetta piccola sotto la sella e pompa a fianco del porta borraccia, e le tasche piene sassi.... ehm scusa Jova, piene di roba da mangiare, prevedo un tempo per il giro e calcolo di mangiare qualcosa (gel, barretta composta di frutta) ogni 45/50 minuti, bere ogni 15/20 minuti, poi dipende dalla durezza del giro, ad esempio per la Oetzi ho visto che mi ci vogliono 60gr/ora, meno male si può mandare un rifornimento e cambio in un punto a scelta del percorso, io lo mando al passo del Giovo, a tre quarti di percorso</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Husqymax, post: 7719820, member: 132751"] io uso la falsa borraccia e mi ci entra tutto, pompa, camera d'aria di scorta se il lattice non ripara l'eventuale foratura, leve e chiave per il perno passante, per le gare borsetta piccola sotto la sella e pompa a fianco del porta borraccia, e le tasche piene sassi.... ehm scusa Jova, piene di roba da mangiare, prevedo un tempo per il giro e calcolo di mangiare qualcosa (gel, barretta composta di frutta) ogni 45/50 minuti, bere ogni 15/20 minuti, poi dipende dalla durezza del giro, ad esempio per la Oetzi ho visto che mi ci vogliono 60gr/ora, meno male si può mandare un rifornimento e cambio in un punto a scelta del percorso, io lo mando al passo del Giovo, a tre quarti di percorso [/QUOTE]
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