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<blockquote data-quote="grandeciclista" data-source="post: 7727030" data-attributes="member: 11966"><p>Anche a me , norm</p><p></p><p></p><p></p><p>Ho il cuore che gira abbastanza alto , l'ultima volta che ho provato a mandarlo al max sono arrivato a 183 bt; ma è un dato empirico fatto su una salita di riferimento e non certo attendibile più di tanto. In questi giorni vedo che fatica un pò a salire ( forse il caldo?), nonostante ciò riesco a mantenere delle velocità 8 per me) buone , non ottime , ma buone arrivando a casa stanco ma non sfinito. Mi stò trovando bene a mantenere un range, tra i 130 e i 140 bt dove sviluppo velocità che mi permettono di fare un giro come sabato, in solitaria, di 105 km in 3 ore e 45 senza disintegrarmi. Bo sarà il periodo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="grandeciclista, post: 7727030, member: 11966"] Anche a me , norm Ho il cuore che gira abbastanza alto , l'ultima volta che ho provato a mandarlo al max sono arrivato a 183 bt; ma è un dato empirico fatto su una salita di riferimento e non certo attendibile più di tanto. In questi giorni vedo che fatica un pò a salire ( forse il caldo?), nonostante ciò riesco a mantenere delle velocità 8 per me) buone , non ottime , ma buone arrivando a casa stanco ma non sfinito. Mi stò trovando bene a mantenere un range, tra i 130 e i 140 bt dove sviluppo velocità che mi permettono di fare un giro come sabato, in solitaria, di 105 km in 3 ore e 45 senza disintegrarmi. Bo sarà il periodo [/QUOTE]
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