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Testo
<blockquote data-quote="yagone64" data-source="post: 7738044" data-attributes="member: 85533"><p>Per lavare la bici uso la pistola della canna dell'acqua e faccio comunque attenzione di non spruzzare nelle zone più delicate, il grasso utilizzo quelli della Dynamic [ATTACH=full]497553[/ATTACH]</p><p>Quello di Shimano e un grasso al rame che utilizzo solo per i filetti dei pedali</p><p></p><p>Riguardo il mio cardio sotto sforzo, mi si contestava alcune cose che avevo scritto, tipo la frequenza massima teorica (220-età) e il fatto che l'esame non va portato al massimo della frequenza, adesso voglio dire, da anni vado al centro Mapei, solo durante il Covid non ci sono andato, mi sembra che sia un centro di tutto rispetto, riconosciuto a livello nazionale e praticamente mi si contestava la loro procedura, poi mi si viene a dire di come utilizzo le mie zone cardio visto come ho eseguito l'esame, che niente c'entrano con un esame che serve solo per valutare se ci sono anomalie in corso nell'apparato cardiovascolare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate :yoga:" data-shortname=":yoga:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="yagone64, post: 7738044, member: 85533"] Per lavare la bici uso la pistola della canna dell'acqua e faccio comunque attenzione di non spruzzare nelle zone più delicate, il grasso utilizzo quelli della Dynamic [ATTACH type="full" alt="20250814_111804.jpg"]497553[/ATTACH] Quello di Shimano e un grasso al rame che utilizzo solo per i filetti dei pedali Riguardo il mio cardio sotto sforzo, mi si contestava alcune cose che avevo scritto, tipo la frequenza massima teorica (220-età) e il fatto che l'esame non va portato al massimo della frequenza, adesso voglio dire, da anni vado al centro Mapei, solo durante il Covid non ci sono andato, mi sembra che sia un centro di tutto rispetto, riconosciuto a livello nazionale e praticamente mi si contestava la loro procedura, poi mi si viene a dire di come utilizzo le mie zone cardio visto come ho eseguito l'esame, che niente c'entrano con un esame che serve solo per valutare se ci sono anomalie in corso nell'apparato cardiovascolare :yoga: [/QUOTE]
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