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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7739302" data-attributes="member: 3668">Io e [USER=85533]@yagone64[/USER] parlavamo delle zone cardio, quelle relative alla potenza a me sembrano abbastanza realistiche, ma probabilmente se tu facessi un test ben fatto potresti avere dei dati ancora più precisi.Le zone cardio invece anche a me sembrano un po' sballate...... con una FC Max intorno ai 195 bpm è un po' improbabile che tu abbia la soglia a 160. Avrai modo di settare le zone a tuo piacere no ? Ti t' è nent gnurant, t' è TROP GNURANT e non hai capito un cazzo come al solito. Ed è inutile che fai il taglia e cuci prendendo solo quello che ti serve, perchè quello che ho scritto te lo ripropongo sotto, ben evidenziato. Sei andato a vedere la FC media e massima di [USER=42781]@GAZZA71[/USER] nel tratto che ho indicato ? Hai una minima idea di cosa significhi recuperare in fretta ? Rileggi, vai a vedere i dati, poi abbraccia un cesso e canta "Non son degno di te".</blockquote>

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