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<blockquote data-quote="lupin IV" data-source="post: 7748237" data-attributes="member: 11377"><p>Guarda sta cosa mi pare assai improbabile se la dieta era corretta e ipocalorica.</p><p>Nonostante il discorso sia stato fatto diventare roba da Cern di Ginevra, dove se non fai determinate cose (digiuno intermittente e altre stronzate varie) o non mangi cico che fai fatica anche a nominarlo o del quale ignoravi l'esitenza, la fisica dice che:</p><p></p><p>- se ingerisci le stesse calorie che consumi: il peso resta stabile</p><p>- se ingerisci meno calorie di quelle che consumi: dimagrisci</p><p>- se ingerisci più calorie di quelle che consumi: ingrassi</p><p></p><p>I tempi e i modi sono dettati dalle quantità ovviamente e da quanto peso devi perdere. Quando sento gento gente che ha perso 15 kg in un mese, non stando su un'isola deserta a digiuno ovviamente, mi preoccupa parecchio.</p><p></p><p>Spero sia una cosa facile da seguire e a lungo termine</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lupin IV, post: 7748237, member: 11377"] Guarda sta cosa mi pare assai improbabile se la dieta era corretta e ipocalorica. Nonostante il discorso sia stato fatto diventare roba da Cern di Ginevra, dove se non fai determinate cose (digiuno intermittente e altre stronzate varie) o non mangi cico che fai fatica anche a nominarlo o del quale ignoravi l'esitenza, la fisica dice che: - se ingerisci le stesse calorie che consumi: il peso resta stabile - se ingerisci meno calorie di quelle che consumi: dimagrisci - se ingerisci più calorie di quelle che consumi: ingrassi I tempi e i modi sono dettati dalle quantità ovviamente e da quanto peso devi perdere. Quando sento gento gente che ha perso 15 kg in un mese, non stando su un'isola deserta a digiuno ovviamente, mi preoccupa parecchio. Spero sia una cosa facile da seguire e a lungo termine [/QUOTE]
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