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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7761872" data-attributes="member: 3668">No, sono stato bravo, solo un etto e mezzo con un bel piattone di polenta, ma dentro c' era anche la fontina. Poi ero sazio, non riesco più a mangiare tanto come una volta.Però domani mattina alle 9 ho la crostata in fabbrica <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/surprise.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-§" title="Surprise    :-§" data-shortname=":-§" /> che mangio prima degli allenamenti VDB ( è la versione antica dell' HIIT )Mah...... non vi invidio, traffico, zero pianura, montagne.......avete già una bella voglia.E' una brutta situazione, ormai ci sei dentro da più di un anno, fossi in te cambierei. In una scala di comprensione da 1 a 10 credo di essere a -5 ma so che nella tua situazione avrei già tirato i remi in barca, non ho pazienza e soprattutto mi "costerebbe" troppo ricominciare.</blockquote>

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