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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7761905" data-attributes="member: 3668">Ieri sera mi era sfuggito questo post, ne approfitto per chiederti di rispondermi al quesito che ti ho fatto ieri :Ho notato che non mi ha risposto nemmeno [USER=53374]@jacknipper[/USER] a proposito dello "sfondarsi" di Z2, ci pensavo ieri sera e mi chiedevo:" ma sarà mica che quando parto durante l' inverno per fare 4/4 ore e mezza filate in pianura a 120/130 bpm mi "sfondo" ? Quelle ore le pedalo tutte, ma proprio tutte. E' un tipo di uscita molto diversa da un' uscita di fondo collinare che faccio nella bella stagione dove ci sono anche le discese ed è molto difficile rimanere in Z2. Qui mi collego ak post di [USER=112553]@golias[/USER] citato sopra, quando faccio quel tipo di uscite, dentro il serbatoio ci metto sempre la solita benzina, un po' di avena, un po' di albume e un uovo intero, durante il giro i soliti fruttini Zuegg........ eppure arrivo a casa bene, non sfondato....... a volte, alla fine, inserisco un tratto di qualche km piuttosto "allegro", è incredibile che io riesca ancora a pedalare mangiando male e sfondandomi.......sono anche dimagrito.  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /></blockquote>

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