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Testo: <blockquote data-quote="yagone64" data-source="post: 7770805" data-attributes="member: 85533"><p>Mangiare zuccheri durante l'uscita non ti dà nessun Boost in più, il rischio su giri di più di tre ore è la crisi di fame, non ti arrivano segnali che devi mangiare e quando arriva è troppo tardi, potresti forse farne a meno se fai un uscita molto tranquilla ma, con 108 km e 900+ di dislivello qualche scorta di zuccheri l'hai sicuramente bruciata...</p></blockquote><p></p>