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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7777457" data-attributes="member: 3668">Sta parlando del modo di correre. ascolta bene. E sulla mia alimentazione in particolare cos' avresti da dire ? Sentiamo....... ho tutto registrato da maggio ad oggi....... sentiamo.......anzi, leggiamo, poi vi pubblico i dati a voi tanto cari. Lui  (Trentin) dice che l' alimentazione ha permesso di allenarsi sempre di più, sempre più specifico, andando a ritoccare il plateau sempre più in alto. Ripeto la domanda fatta rispondendo a [USER=7799]@Cillo[/USER] : secondo voi cosa dovrei ingurgitare per fare 40 km in pausa pranzo in un' ora e 20 circa ? E per fare 4-5 ore in Z2 ? E per fare un circuito amatoriale ?Chi di voi ha provato a misurare la glicemia dopo 4 ore ? Provate....... soprattutto se arrivate a casa alla canna del gas......Ma cosa c' è che vi fa rodere il culo così tanto ? Vi leggo "nervosi".......</blockquote>

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