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Testo: <blockquote data-quote="grandeciclista" data-source="post: 7803351" data-attributes="member: 11966"><p>Vorrei prendere parte a questa discussione portando il mio esempio. Un paio di settimane fà ho provato , nella maniera più corretta possibile, e ripetibile, a tirare a tutta su un pezzo di salita al 7% per vedere dove poteva arrivarmi il cuore. Detto questo , la salita è 4 km pendenza media 5% e ultimo tratto al 7%; sono salito abbastanza alle gro ma non troppo tanto da poter arrivare ai piedi del tratto in condizioni da poter fare questo allungo di 20 secondi o poco più. Il cuoricino mi è arrivato a 181 bt poi la salita era praticamente finita ( ma credo che non sarei andato oltre se non di 1 o 2 bt ..ma non penso). Io avrei una z2 che arriverebbe fino a 130 bt, poi z3 133/143 z4 143/153 e solgia fino a 165 oltre vado fuori soglia e se ci stò del tempo poi la pago. Però ho notato che quando vado con qualche brutto che tira e va forte spesso mi trovo tra 150 e 170 con le oscillazioni del caso con punte di ben oltre 170 su un allungo o cavalcavia. Concludo dicendo che sono un 61 enne , che pesa 75 kg e sono 174 , per me le percentuali hanno un valore ma relativo cerco di unire i numeri alle sensazioni / che sono differenti per ogniuno di noi)</p></blockquote><p></p>

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