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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7805140" data-attributes="member: 112553">Si parlava di zone.. in questo caso di potenza.Zona 1 (recupero): 0-237 wattZona 2 (resistenza): 238-323 wattZona 3 (tempo): 324-387 wattZona 4 (soglia): 388-452 wattZona 5 (VO2 Max): 453-516 wattZona 6 (anaerobica): 517-645 wattZona 7 (neuromuscolare): 646+ wattIn pratica la zona 2 del fenomeno di turno sarebbe la mia Z7  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Un bel salto non c'è che dire.. okay vado ad acquistare la lama per il carbonio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" /></blockquote>

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