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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7807030" data-attributes="member: 3668">Non devi fare gli scongiuri, devi dimagrire e aumentare l' attività fisica fatta in un certo modo. Ho letto che vorresti dedicarti allo sci di fondo, bene, mi sembra uno sport adatto, non so consigliarti perchè non l' ho mai praticato ma a naso mi viene da pensare che coordinarsi non sia semplice. Però potresti provare per alternare l' attività sulla bici dove lo schema motorio ormai lo conosci.</blockquote>