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Testo: <blockquote data-quote="bob1972" data-source="post: 7812203" data-attributes="member: 173539">In verità sto riscontrando l'opposto ma sarebbe un pippone troppo lungo ed ora devo mandare una mail importante... meglio per voi! Ma prima o poi ritorno sul tema...  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> In sintesi, nella salita di test dietro casa - quella dove [USER=7799]@Cillo[/USER] mi svernicia pubblicamente, ma in verità accade ovunque - ho notato che mantenendo un rapporto più duro del solito da spingere sono riuscito a migliorare di molto il tempo. In pratica: normalmente quando la salita inizia a diventare tale, metto la corona sul 34 e salgo con 34/19 e nell'ultimo pezzo il 34/21. [ATTACH=full]514591[/ATTACH]La scorsa settimana ho provato a stare dietro ad uno pseudo-Pro (scrivo pseudo solo perchè sono riuscito a tenere il suo passo e quindi non poteva essere Pro) con un buon ritmo ed ho tenuto per tutto il tempo la corona da 50. Salito quasi tutta la salita con il 50/24 e, solo per l'ultimissimo pezzo, il 50/27 (terzo rapporto, quasi al limite dell'incrocio ma erano veramente pochi metri). Guardando il tempo a casa e considerando il mio allenamento quasi nullo ho realizzato di essere andato meglio. Parliamo di una salita di circa 8 minuti.[ATTACH=full]514592[/ATTACH]PS: la mail non l'ho mandata e voi vi beccate il mio pippone!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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