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<blockquote data-quote="loiety" data-source="post: 7812370" data-attributes="member: 6188"><p>Mah, in teoria in base a rpm e bpm, puoi fare tutto, se ad un certo punto salgono le pulsazioni e diminuiscono gli rpm sai che devi adeguarti. A parte che lo senti anche sulle gambe e fiato. Il valore della pendenza sai, al di la del problema di gps e misura della z, è una cosa che di solito arriva in ritardo sempre che uno non utilizzi climbpro, che io per pigrizia non ho mai attivato (non ho un garmin ma potrei farlo anche io).</p><p>Il valore della vam invece è un vecchio riferimento, oggi sostituito dai watt, che tuttavia ai vecchi come me da una idea di come sto andando.</p><p>Le schermate diverse hanno senso. Ad esempio, in salita il valore di velocità è irrilevante, meglio la vam, men che meno la velocità media. In pianura ovviamente il valore della vam è irrilevante, mentre magari capire la velocità e anche quella media ha più senso. La quota ovviamente se fai un grande passo alpino ha senso, in altri casi è un dato del tutto irrilevante. Se fai ripetute o esercizi ha senso dare rilevanza ai bpm.</p><p>In discesa meglio guardare la strada e lasciare stare tutto.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="loiety, post: 7812370, member: 6188"] Mah, in teoria in base a rpm e bpm, puoi fare tutto, se ad un certo punto salgono le pulsazioni e diminuiscono gli rpm sai che devi adeguarti. A parte che lo senti anche sulle gambe e fiato. Il valore della pendenza sai, al di la del problema di gps e misura della z, è una cosa che di solito arriva in ritardo sempre che uno non utilizzi climbpro, che io per pigrizia non ho mai attivato (non ho un garmin ma potrei farlo anche io). Il valore della vam invece è un vecchio riferimento, oggi sostituito dai watt, che tuttavia ai vecchi come me da una idea di come sto andando. Le schermate diverse hanno senso. Ad esempio, in salita il valore di velocità è irrilevante, meglio la vam, men che meno la velocità media. In pianura ovviamente il valore della vam è irrilevante, mentre magari capire la velocità e anche quella media ha più senso. La quota ovviamente se fai un grande passo alpino ha senso, in altri casi è un dato del tutto irrilevante. Se fai ripetute o esercizi ha senso dare rilevanza ai bpm. In discesa meglio guardare la strada e lasciare stare tutto. [/QUOTE]
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