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Testo: <blockquote data-quote="fabiopon" data-source="post: 7814439" data-attributes="member: 20265">Io ti direi... ni!Nel senso che se fai giri lunghi e stai bene aspetterei un attimo a farmi cambiare qualcosa, continuerei a pedalare.Piuttosto devi capire la taglia della tua bici se va bene perchè magari è sbagliata, MA bisognerebbe vedere se sei uno che si adatta bene alle varie posizioni oppure non hai mai forzato veramente a tutta per lungo tempo. Bisogna adattare la bici al nostro fisico e non viceversa, per cui come dice giustamente [USER=3668]@VADABRUT[/USER] (estremizzando un po') prima ci si mette in forma e subito dopo il resto.Io ho iniziato e proseguito da solo, niente gruppi né gare, e tutto quello che so l'ho imparato qui e sulla rete. E vado più che bene, non forte e veloce come vorrei ma pazienza, mi diverto e giro moltissimo.Ti assicuro che a volte sento dei discorsi da parte di ciclisti "esperti" da fare accapponare la pelle!</blockquote>

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