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Testo: <blockquote data-quote="golias" data-source="post: 7815814" data-attributes="member: 112553">Sono impostate di default.. ho solo impostato la mia Fc max (tra l'altro dedotta) a 164 ma settimana scorsa durante la salita già a 161-162 bpm ero in tilt, tant'è che ho percorso una ventina di mt rallentando senza sapere cosa stessi facendo e avrei voluto fermarmi ma poi so che è peggio. Credo quindi che a 164 non ci arrivo più  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_rolleyes.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":roll:" title="Icon Rolleyes    :roll:" data-shortname=":roll:" /></blockquote>