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<blockquote data-quote="Husqymax" data-source="post: 7820367" data-attributes="member: 132751"><p>Ti racconto cosa può succedere anche a qualche giorno di distanza, qualche anno fa, gf della Versilia, 120km 2500 mt di dislivello fatta alla grande senza risparmiarsi, bella soddisfazione, in settimana soliti allenameni di scarico, la domenica dopo gf del genio a Vinci, da casa sono 20km di pianura si va in bici, pronti via e le gambe girano ma non come vuoi, nei rilanci non rilanci e agli strappi rimani indietro, tutte strade dove pedalo sempre, le prime salite uno strazio, il cuore rimane basso, insomma un calvario, faccio il medio invece del lungo e si torna a casa, settimana dopo giro sulla montagna pistoiese, si arriva a una fontana, scendo di bici e parte un crampo, strano, al mio compare dico di riscendere invece di continuare, arrivati a Pistoia, 50km da casa, dopo un cavalcavia si bloccano le gambe, crampi terribili, meno male c’era un prato e mi son lasciato cadere pedali attaccati è tutto il resto, da lì il rientro è stato un calvario, tornato a casa mi son pesato e mi è preso un coccolone, mai stato così sottopeso causa alimentazione sbilanciata e errori nella gestione della alimentazione durante le uscite, questa è la mia storia</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Husqymax, post: 7820367, member: 132751"] Ti racconto cosa può succedere anche a qualche giorno di distanza, qualche anno fa, gf della Versilia, 120km 2500 mt di dislivello fatta alla grande senza risparmiarsi, bella soddisfazione, in settimana soliti allenameni di scarico, la domenica dopo gf del genio a Vinci, da casa sono 20km di pianura si va in bici, pronti via e le gambe girano ma non come vuoi, nei rilanci non rilanci e agli strappi rimani indietro, tutte strade dove pedalo sempre, le prime salite uno strazio, il cuore rimane basso, insomma un calvario, faccio il medio invece del lungo e si torna a casa, settimana dopo giro sulla montagna pistoiese, si arriva a una fontana, scendo di bici e parte un crampo, strano, al mio compare dico di riscendere invece di continuare, arrivati a Pistoia, 50km da casa, dopo un cavalcavia si bloccano le gambe, crampi terribili, meno male c’era un prato e mi son lasciato cadere pedali attaccati è tutto il resto, da lì il rientro è stato un calvario, tornato a casa mi son pesato e mi è preso un coccolone, mai stato così sottopeso causa alimentazione sbilanciata e errori nella gestione della alimentazione durante le uscite, questa è la mia storia [/QUOTE]
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