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Testo: <blockquote data-quote="Mauri_59" data-source="post: 7833327" data-attributes="member: 174354">Basta aver costanza , e la mente libera . Fidati che volendo ci riesci come tutti . Io nel 2022 sono andato in pensione , pensavo : belin adesso viene il bello e si ricomincia a sgranchire le gambette . Macché , 2 operazioni alla schiena  gennaio 2023 gennaio 2024 con inserimento di 5 gabbie in titanio per tenere fermo tutto , agosto 2024 operazione alla rachide cervicale , ero una larva che pesava 94kg a dicembre 2024. Costanza e tanta voglia di migliorare la condizione fisica ottobre 2024 ho comprato la bici nuova , da gennaio 2025 iniziato dieta e piccole uscite al pascolo . Gennaio -Aprile 2026 70kg 40.000D+ tra rulli e uscite in bici e quasi 5000 km in strada e 2600km sui rulli . In 3 giorni 300 km con 3250 d+ . detto da me che faccio di cognome COSTANZO ci vuole tanta COSTANZA . <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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