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Testo: <blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7839994" data-attributes="member: 3668">Appena sveglio mi preparo un bicchiere d' acqua tiepido con un po' di limone.......subito dopo un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Poi aspetto 15-20 minuti e faccio colazione. Prima di partire con il motorino preparo un altro bicchiere d' acqua con un cucchiaino di "sostanza" all' aglio preparata precedentemente ( ne ho mezzo litro in una bottiglia e un altro mezzo litro che sarà pronto a fine mese ).Ah..... ho dimenticato il caffè, una tazzina normale.Adesso mangio un po' di noci e una bella fetta di crostata, poi, siccome ho la pressione un po' bassa di sicuro, mi faccio un buon caffè, dopo il caffè un pezzo di cioccolato fondente 99%, non è buonissimo ma ormai l' ho comprato.....</blockquote>