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Testo: <blockquote data-quote="bob1972" data-source="post: 7844565" data-attributes="member: 173539">Grande! Anche se spaccato dagli antibiotici (ma secondo me più dallo stop degli allenamenti) alla fine hai comunque fatto tutto Z2? Non è andata male... Io oggi mi sono sentito un po' in colpa e, non avendo fatto un giro "mostruoso" (anzichè fare colle della Maddalena, Panoramica, Sciolze, etc) ho eliminato 800m d+ raggiungendo la salita verso Rivalba/Cinzano/Casalborgone da Gassino, attraversando mezzo Torino. Pertanto, unico dopante il gel da 20g più le "tue" maltodestrine.Andata abbastanza bene, essendo il terzo giro nei 4gg di ponte. Aggiungo alcune considerazioni:1. Io non faccio mai città, uscendo da casa ed andando diretto in collina. Oggi ho fatto tutto Corso Moncalieri e corso Casale e non è proprio il massimo con semafori, traffico e addirittura rotaie del tram.2. Ho preso il gel immediatamente prima della salita Casalborgone-Berzano, che non avevo mai percorso prima. Sono andato abbastanza fluido, non so per l'effetto del gel o per la salita bella regolare, presa comunque con calma ma ritmo costante. E' la prima volta in assoluto che sento un minimo effetto di ste robe. Mangio perchè "devo" ma non avverto benefici apparenti (se non quello di non avere la crisi di fame che, forse, non avrei comunque).Grazie, dopo mi cerco qualche video.</blockquote>

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