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Testo: <blockquote data-quote="loiety" data-source="post: 7856347" data-attributes="member: 6188">come dicevo a [USER=3668]@VADABRUT[/USER] , non costa nulla fare delle prove quando ci si allena. In salita ovviamente  se sei a doppia cifra prove sta ceppa, ma quando sei in pendenze intermedie più gestibili secondo me alternare momenti a cadenze più alte e momenti a cadenze più basse, può essere un esercizio non male. Ma soprattutto in pianura, vedi che anche davide che se la prendeva con chi predica agilità, in realtà si comporta esattamente come dico io e qualsiasi ciclista più vero di me che abbia incontrato in giro, ovvero pedala tra 80-90 e quando sta bene fa anche qualcosina in più.  Secondo me devi lavorare di più su come pedali in pianura. Guarda, anche io come te sono in ciclista, o forse ero, importato da altre attività, ed ho capito che alla fine è più complicato imparare a pedalare bene in pianura che in salita dove, abituato a soffrire  in escursionismo, ti viene più naturale tutto.Ho ancora male a sto piede e domani DEVO per lavoro accompagnare un gruppo al passo dei  Salati. Metterò scarponi rigidi che fasciano bene il piede.</blockquote>

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