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Testo: <blockquote data-quote="bob1972" data-source="post: 7858149" data-attributes="member: 173539">Provo a spiegarmi meglio: sono uscito per un giro breve e, visto che stavo salendo discretamente per i miei standard ed avendo optato per il giro collinare corto, sentendomi in colpa per le scarse uscite ho provato ad aumentare un poco l'intensità con dei rapporto completamente diversi rispetto ai soliti. Riscaldamento di 5/6 minuti circa prima della salita, circa 4 km costanti con al massimo 7% circa per un breve tratto. Altrimenti intorno al 3/4%, molto soft.In sintesi: normalmente la percorro, almeno nel tratto dove inizia a salire di più, deragliando sulla corona da 34 usando il sesto rapporto sul pignone (34-19). Oggi ho provato a rimanere con la corona sul 50, salendo quasi tutto con il 50-24 e per un brevissimo tratto il 50-27 (terzo rapporto). Ho cercato di mantenere una cadenza accettabile tra i 60 e 70.Poi, a posteriori ho analizzato le differenze e la cosa mi ha sorpreso molto. Tutto qui.L'obiettivo non era fare il PR ma, semplicemente, vedere se riuscivo a fare la salita con il 50. E come. In questo caso è andata meglio del solito. Tutto qui, non avevo mai provato a tenere il 50, considerano il 50-4 al limite (ed ancor di più il 50-3 usato per poco). Ho letto, proprio qui mi pare, che fino al terzo pignone si può ancora usare la corona grande senza danni. Corretto?In verità ne ho una "attiva", da lavare.Quella della bici, persa.Quella che usavo la scorsa stagione, dimenticata sporca dallo scorso anno. Ho paura ad aprirla e fare uscire un nuovo agente patogeno con relativa pandemia e successivo lockdown.Una borraccia nuova, comprata con i dopanti, ancora imballata e da lavare (è da 750cc ed il maggior peso impatterebbe negativamente sulle mie performance).Il giro era corto, non avevo voglia di mettermi a lavarne una e sono uscito così, senza come faccio sempre nei giri brevi.</blockquote>

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