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Testo: <blockquote data-quote="bob1972" data-source="post: 7861243" data-attributes="member: 173539">Ragazzi, dopo aver chiesto consigli, condivido i risultati di una attenta analisi a valle di prove e test.Premesso che girare a casa con questo caldo non mi piace quasi per niente, vi illustro di seguito il risultato finale.Se devo pedalare ber brevi giri di allenamento (meglio poco che niente), potendo scegliere tra le due seguenti opzioni:<ol> <li data-xf-list-type="ol">Pausa pranzo (13:00-14:00) con lo stomaco pieno DOPO aver pranzato, con il sole a picco</li> <li data-xf-list-type="ol">Post lavoro, dopo le 18:30 PRIMA di cena e a stomaco vuoto.</li> </ol>la seconda opzione è decisamente preferibile! Provato ieri in un giro collinare, si stava decisamente meglio pur facendo sempre caldo.Seguitemi per altri consigli. Buon lavoro!  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone    :==" data-shortname=":==" />[ATTACH=full]525095[/ATTACH]</blockquote>

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