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Testo: <blockquote data-quote="bob1972" data-source="post: 7890914" data-attributes="member: 173539">Assolutamente tranquillo da questo punto di vista. Alla fine ho avvertito solo una extrasistole, cosa che mi capitava abbastanza spesso tempo fa durante la digestione. All'epoca fatta visita sotto sforzo apposta.Considera che è da un po' di tempo che, a parità di giro, i battiti sono parecchio più bassi rispetto ad inizio stagione.MA questo per me è abbastanza normale: ora sono a fine stagione, decisamente più allenato rispetto al solito mentre all'inizio i battiti mi salivano decisamente di più andando pure di meno.Ti riporto un paio di esempi dello scorso inverno, allenamento scarsissimo:Giro pianeggiante con 160 di FCmax[ATTACH=full]531532[/ATTACH] Giro "medio", identico a quello di oggi con 157 max (ma solo 115 media)[ATTACH=full]531533[/ATTACH]Oggi riesco  a spingere di più con Fc mediamente inferiori.Qui il giro medio fatto pochi giorni fa (evito di mettere quello di oggi in cui stavo detonando):[ATTACH=full]531535[/ATTACH]E qui quello pianeggiante (evito di mettere quello di ieri in cui ho spinto più del solito):[ATTACH=full]531536[/ATTACH]Altra osservazione: la pastiglia della pressione sicuramente limita e rende più difficile salire di FC.Ma, in ogni caso, quando supero i 140 mi manca fiato ed aria, inizio a faticare da paura! Altro che riuscire a parlare, cosa che fatico a fare già dopo i 120!  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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