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<blockquote data-quote="Themenphis" data-source="post: 4937540" data-attributes="member: 56501"><p>Roby no quello non c'entra è solo la traccia del percorso che hai fatto sulla mappa, non influisce sul GPS, i due parametri che ti ho scritto sì invece quindi dagli un occhio in caso.</p><p></p><p></p><p>Oberti</p><p>Io metterei la media mobile ad un minuto piuttosto, da 5 a 30 secondi non cambia molto, i 5 sono affidabili solo se la pendenza è costante, i 30 se il percorso non è troppo vallonato.</p><p></p><p>O usi quella del LAP media o una media mobile a 1 minuto mi pare più affidabile.</p><p></p><p>Per calcolare la potenza l'ho riassunto in prima pagina dove c'è un asterisco blu.</p><p>Se proprio non ti fidi al limite mandami in privato un link a qualche tua uscita su STRAVA con salite regolari (come pendenza bastano anche poche centinaia di metri con dislivello di neanche 100 per intenderci, i calcoli son già precisi, basta non siano 5 metri) e altezza +peso tuo e della bici ti dico subito se è settato decentemente. Al limite ti mando un link a qualche mia uscita anche, così vedi grossomodo com'è il grafico. Sul vallonato la potenza chiaramente non è precisa, la media sì ma se prendi tratti di 10-20 secondi è facile che sia sballata, se è 1 minuto già inizia ad essere attendibile.</p><p></p><p>I watt che fai in salita dovrebbe segnarli in pianura con qualche battito cardiaco in meno se stai in presa alta, tipo 3 battiti per intenderci. In presa molto bassa segnerà più del reale ma è giusto così dato che è una posizione che si tiene raramente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Themenphis, post: 4937540, member: 56501"] Roby no quello non c'entra è solo la traccia del percorso che hai fatto sulla mappa, non influisce sul GPS, i due parametri che ti ho scritto sì invece quindi dagli un occhio in caso. Oberti Io metterei la media mobile ad un minuto piuttosto, da 5 a 30 secondi non cambia molto, i 5 sono affidabili solo se la pendenza è costante, i 30 se il percorso non è troppo vallonato. O usi quella del LAP media o una media mobile a 1 minuto mi pare più affidabile. Per calcolare la potenza l'ho riassunto in prima pagina dove c'è un asterisco blu. Se proprio non ti fidi al limite mandami in privato un link a qualche tua uscita su STRAVA con salite regolari (come pendenza bastano anche poche centinaia di metri con dislivello di neanche 100 per intenderci, i calcoli son già precisi, basta non siano 5 metri) e altezza +peso tuo e della bici ti dico subito se è settato decentemente. Al limite ti mando un link a qualche mia uscita anche, così vedi grossomodo com'è il grafico. Sul vallonato la potenza chiaramente non è precisa, la media sì ma se prendi tratti di 10-20 secondi è facile che sia sballata, se è 1 minuto già inizia ad essere attendibile. I watt che fai in salita dovrebbe segnarli in pianura con qualche battito cardiaco in meno se stai in presa alta, tipo 3 battiti per intenderci. In presa molto bassa segnerà più del reale ma è giusto così dato che è una posizione che si tiene raramente. [/QUOTE]
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