Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="oberti" data-source="post: 5481198" data-attributes="member: 9613">Io lo faccio in questo modo ma su spinbike , con resistenza fissa e ovviamente rapporto fisso.....10 minuti riscaldamento parto da 20km/h e ad ogni minuto aumento la velocità di 1km/h fino allo sfinimento :)alla fine 10 minuti di defaticamento.ovviamente non leggo i dati tramite il grafico di ipbike......non ci capirei molto come succede a te.Salvo l'allenamento anche in csv e apro ilfile con excel creandomi la curva della FCciao</blockquote>