puoi usare i lap e visualizzare la vam media del lap correnteIl problema della VAM dei Garmin è che quella istantanea come già detto è un dato estremamente ballerino, quindi perfettamente inutile.
Ci sarebbe quella media, che è relativa a tutto il percorso fatto fino a quel momento, ma comprende ovviamente salite, discese e pianura.
Sarebbe invece utile il dato relativo ad ogni salita affrontata; ad esempio, caricando un percorso sai già dove sono le salite e il dato visualizzato dovrebbe essere relativo a quella che stai percorrendo.
io non uso la vam come dato ma faccio lo stesso con la potenza