Cicloergometro voi lo usate?

mchorney

Apprendista Cronoman

4 Marzo 2006

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• 9 Marzo 2006

• #1

Io si due sessioni a settimana da 50 minuti l'una su ritmi molto alti.

A mio giudizio ci sono ottimo risultati.

Voiche ne pensate?

Prodotti bici scontati

 

?

...

Guest

• 9 Marzo 2006

• #2

cicloergometro=rulli???

 

mchorney

Apprendista Cronoman

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• 9 Marzo 2006

• #3

cicloergometro=cyclette molto sofistica tipo quelle della technogym

 

merlingate

Mozzo

2 Marzo 2005

15.390

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Riviera del Conero

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Bici

Fondriest Megalu

• 9 Marzo 2006

• #4

quindi un incrocio tra cyclette e bici da spinning ?

 

?

...

Guest

• 9 Marzo 2006

• #5

e mi sa che qui sul forum non c'è l'ha quasi nessuno...

 

mchorney

Apprendista Cronoman

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• 9 Marzo 2006

• #6

Fate finta sia una cyclette in pratica sono la stessa cosa, il cicloergometro ha solo fuzioni in più come la misurazione della potenza, il contapedalate ecc...

 

merlingate

Mozzo

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Bici

Fondriest Megalu

• 9 Marzo 2006

• #7

tipo questo :

 

mchorney

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• 9 Marzo 2006

• #8

Si tipo quello

 

?

...

Guest

• 9 Marzo 2006

• #9

mchorney ha scritto:

Si tipo quello

Clicca per allargare...

allora ce l'ho pure io... mai fatta però...

 

mchorney

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• 9 Marzo 2006

• #10

Io la trovo utilissima, anche se molto ma molto faticosa.

Dopo 50 minutti di allenamento il cardio mi dice che le pulsazioni medie sono tra le 158-160 e le massime tra le 175-180.

Solitamente dopo 100 km un po' tirati sono meno stanco.