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Testo: <blockquote data-quote="Adrenalin24" data-source="post: 3517940" data-attributes="member: 27186">io viaggio solitamente alla media di 29 km orari nei percorsi pianeggianti quando esco in solitaria (120 km di percorso)qui sono 200 km , di cui 45 - 50 km di discesa... da 1200 m fino al livello del mare..quindi sono 150 km di cui una 30 ina di bella salita molto tostaquesto sarà il pezzo più duro del giro ... mi converrebbe non spendere  troppo in questo tratto .. perchè dopo mi aspetteranno 45 km di discesa e  55 km di pianura fino all'arrivo .. ovvero Messina ..<img src="http://www.bdc-forum.it/picture.php?albumid=4970&pictureid=47753" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></blockquote>