Buongiorno a tutti!!!
Sono appena tornato dalla mia solita uscita settimanale in estrema agilità, giusto per proseguire il mio allenamento...
Ho fatto solo pianura, circa 53 km con una cadenza media di 103 pedalate al minuto....
Magari...Cone agilità a Froome gli fai un baffo
E sono proprio queste "storielle" come tu le chiami che mi fanno apprezzare di più il ciclismo...
La naturalezza dlle tue parole mi colpisce sempre....
Complimenti Davide.....
E per fortuna che siamo solo d'inverno, chissà in primavera....
Magari...
Solo che io vado così agile in pianura, mentre lui lo fa in salita...
Domenica a pranzo altri festeggiamenti in famiglia, la sera mi sentivo troppo pieno così ho deciso di rischiare e di allenarmi sul rullo....... 
Non avrei potuto prendere decisione migliore, ho smaltito il pranzo e ieri mattina, al mio risveglio, il ginocchio era completamente sgonfio, solo qualche piccolo dolorino durante la giornata (dovuto anche al freddo di questi giorni), è davvero una grande medicina la bicicletta! 
Aquila volante, sei il solito, inarrivabile mostro!!!Buongiorno a tutti!!!
Sono appena tornato dalla mia solita uscita settimanale in estrema agilità, giusto per proseguire il mio allenamento...
Ho fatto solo pianura, circa 53 km con una cadenza media di 103 pedalate al minuto, media 30,1 km/h ....
Condivido ogni tua parola Ivan, ben detto, complimenti a te e naturalmente a Davide.E sono proprio queste "storielle" come tu le chiami che mi fanno apprezzare di più il ciclismo...
La naturalezza dlle tue parole mi colpisce sempre....
Cone agilità a Froome gli fai un baffo
Aquila volante, sei il solito, inarrivabile mostro!!!
Condivido ogni tua parola Ivan, ben detto, complimenti a te e naturalmente a Davide.
Secondo me gli fa pure il pizzetto!
Tranquillo, bastian il pensiero
Poi son storielle x far due risate, il ciclismo è altro ma, il nostro è...
Nostrano...
, non l'avevo ancora vista, un gioiellino. 
:eek: Sia chiaro, è la mia opinione, anche se so che tutti saranno d'accordo con me........ :asd2::asd2::asd: Dimmi, sbaglio a considerarti uno forte, ma forte vero?! Ti stupisci se il Gianluk ti considera così?!?! E perché mai, amico mio?! 
Correggimi se sbaglio, vado a memoria, poco più di 10 ore nel lungo della Sportful, lungo della Coppi in non ricordo quanto, 7:45 nel lungo della 9 Colli, 6:15 nel lungo della Gaul (ricordi esatti i miei?), come fai a stupirti se ti considero forte, ma forte vero?!?! :rosik::eek:
e, poco prima di Lovere (ultimo paese della provincia bergamasca a nord del lago), una ventina di prof della Lampre che, a loro volta, si tiravano dietro un'altra ventina di ciclisti, che spettacolo quel muro umano di pedalatori!
Allora Davide, ho letto i tuoi racconti sul blog, come sempre bellissimi ed emozionanti, sei proprio bravo nel trasmettere e trasmetterci le tue emozioni dopo una pedalata.
Davvero bella la tua Wilier Spartacus31
Ho notato che mi hai citato, insieme ad altri, dopo aver scritto due righe sul tuo conto. Ti ringrazio per la stima e considerazione che hai di me, ovviamente ricambiate, però una tiratina di orecchiette la meriti, eheheh!
Grazie Davide, sono straconvinto che, se mi venissi a trovare per un week end e facessimo il giro di uno dei due laghi, chiuderemmo ad una media vicina ai 40 orari, ovviamente bastianella31 sempre davanti a tirare!!
Sabato mattina ho incrociato uno su una BMC grigia da crono
Mi dispiace Gianluk per il ginocchio, spero che risolverai definitivamente il problema...Buon giorno a tutto il club,
mi sono concesso qualche minuto di svago dall'opprimente lavoro di questo periodo, non ne posso più!!!
Nel week end ho fatto il giro del lago d'Iseo sabato mattina (115 km a 29,7 km/h di media), ho festeggiato con la mia dolce metà 15 anni di matrimonio e mi sono ritrovato, domenica mattina, con il ginocchio sx gonfio e dolorante, i soliti problemi che 2/3 volte l'anno si ripresentano puntualmente.
Complimenti a tutti per le vostre uscite, grandi ragazzi!
E adesso due righe all'amico @bastianella31.......
Buongiorno a tutti!!!
Sono appena tornato dalla mia solita uscita settimanale in estrema agilità, giusto per proseguire il mio allenamento...
Ho fatto solo pianura, circa 53 km con una cadenza media di 103 pedalate al minuto, media 30,1 km/h ....
Solo?????
Accipicchia, sono davvero tante, chissà che bella collezione che hai......
Magari mi sono perso qualcosa: ma cosa stai aspettando?
Buon giorno a tutto il club,
mi sono concesso qualche minuto di svago dall'opprimente lavoro di questo periodo, non ne posso più!!!
Nel week end ho fatto il giro del lago d'Iseo sabato mattina (115 km a 29,7 km/h di media), ho festeggiato con la mia dolce metà 15 anni di matrimonio e mi sono ritrovato, domenica mattina, con il ginocchio sx gonfio e dolorante, i soliti problemi che 2/3 volte l'anno si ripresentano puntualmente.
Complimenti a tutti per le vostre uscite, grandi ragazzi!
E adesso due righe all'amico @bastianella31.......
, qui da noi è praticamente impossibile!